Horarios de gimnasia en los Parques Urbanos durante setiembre

La práctica deportiva contribuye a la salud, por ello, los parques de la Familia y del Bicentenario proponen diferentes horarios de lunes a viernes para participar de diferentes disciplinas, las clases están a cargo de profesionales

El Parque de la Familia y del Bicentenario proponen en setiembre distintas actividades deportivas, a cargo de profesionales, mañana y tarde de lunes a viernes en los diferentes sectores de los predios, los participantes deben cumplir los horarios establecidos y cumplir con los protocolos sanitarios.

A continuación los horarios:

Parque de la Familia 8.00 hs lunes, miércoles y viernes funcional. Plaza de las Banderas; viernes funcional. Anfiteatro 8.00 hs martes y jueves cardio/localizada. Plaza de las Banderas 9.00 hs lunes y miércoles zumba. Plaza de las Banderas 9.00 hs martes y jueves sobrecarga. Plaza de las Banderas 9.00 hs lunes, miércoles y viernes running. Anfiteatro 16 hs lunes, miércoles y viernes vóley mixto. Plaza de los Deportes 17 hs lunes, miércoles y viernes tenis de mesa. SUM 17 hs martes y jueves Iniciación tenis de mesa. SUM 18 hs lunes, miércoles y viernes tenis de mesa. SUM 18 hs martes y jueves Iniciación tenis de mesa. SUM 19 hs lunes a viernes Funcional. Plaza de las Banderas

Parque del Bicentenario Todas las actividades se desarrollan en el Playón Deportivo e implican diferente intensidad que se define por impacto, carga complejidad de ejecución: suave, moderada y exigente

8 hs lunes a viernes cardio. Intensidad suave 9 hs lunes, miércoles y viernes Funcional. Intensidad suave 9 hs martes y jueves, zumba. Intensidad suave 10.00 hs lunes, miércoles y viernes sobrecarga. Intensidad moderada 10.00 hs martes y jueves GAP. Intensidad moderada 17 hs lunes, miércoles y viernes sobrecarga. Intensidad exigente 17 hs martes y jueves GAP. Intensidad moderada 18 hs lunes, miércoles y viernes sobrecarga 18 hs martes y jueves Jump fit. Intensidad moderada 19 hs de lunes a viernes Funcional. Intensidad exigente 20 hs martes y jueves funcional Intensidad moderada 20.30 hs lunes, miércoles y viernes ritmos. Intensidad suave