Horarios de actividades físicas en los Parques Urbanos
- Equipo de HolaSalta!

- 9 jun 2022
- 2 Min. de lectura
Se ofrecen de lunes a viernes a la mañana y a la tarde, son gratuitas y no se requiere inscripción previa.

Los parques de La Familia y del Bicentenario ofrecen diversas disciplinas que se pueden practicar en diferentes horarios. Se sugiere concurrir con gorra y mantenerse hidratado.
A continuación los horarios:
Parque de la Familia 8.30 hs lunes, miércoles y viernes running. Anfiteatro 8.30 hs lunes, miércoles y viernes localizada. Plaza de las Banderas 8.30 hs martes y jueves cardio. Plaza de las Banderas 9.30 hs lunes y viernes fitness. Plaza de las Banderas 9.30 hs martes y jueves sobrecarga. Plaza de las Banderas 9.30 hs miércoles zumba. Plaza de las Banderas 15 hs lunes tenis. Plaza de las Banderas 16 hs lunes, miércoles y viernes tenis de mesa. SUM 17.30 hs lunes y miércoles Voley mixto para mayores de 13 años. Plaza de los Deportes 17.30 hs viernes tenis de mesa. SUM 18.30 hs martes y jueves tenis de mesa. SUM 18.30 hs viernes Voley mixto para mayores de 13 años. Plaza de los Deportes 19.30 hs lunes y miércoles funcional. Plaza de las Banderas 20 hs martes y jueves funcional. Plaza de las Banderas Parque del Bicentenario Todas las actividades se desarrollan en el Playón Deportivo e implican diferente intensidad que se define por impacto, carga complejidad de ejecución: suave, moderada y exigente 7.30 hs lunes a viernes HIT. Intensidad exigente 8 hs lunes, miércoles y viernes Funcional. Intensidad suave 8.30 hs martes y jueves, zumba. Intensidad moderada 9 hs lunes, miércoles y viernes sobrecarga. Intensidad exigente 9.30 hs martes y jueves GAP. Intensidad moderada 10 hs lunes, miércoles y viernes HIT. Intensidad exigente 10.30 hs martes y jueves Jump FIT. Intensidad moderada 15 hs miércoles tenis. Intensidad suave 16 hs martes y jueves GAP. Intensidad moderada 17 hs martes y jueves Jump FIT. Intensidad moderada 18 hs lunes, miércoles y viernes sobrecarga. Intensidad exigente 18 hs martes y jueves musculación. Intensidad moderada 19 hs de lunes a viernes Funcional. Intensidad exigente 20 hs lunes y viernes HIT. Intensidad exigente



































Comentarios